诱发男性不育的生活因素主要包括以下几点:

第一，吸烟男性精子数量明显减少。畸形女性检查不孕不育需要多久？精子比正常男性多;酒精会使精子头尾畸形，降低活力。这样会让胎儿畸形命里有双胞胎的女人。

二、不洁性行为，其直接后果是容易患其他性传播疾病，如淋病、梅毒、生殖器疱疹甚至艾滋病，会损害男性生殖功能，降低精子存活率。

三、高辐射，长期暴露在辐射源下会对精子的产生产生影响，如长期接触家用电器、电脑、微波炉等电子产品，会使人遭受电磁波和荧光频率射线，导致男性精子产生或精子产生异常，从而导致不育或致畸。

第四，运动不当，一些运动，稍有不慎就可能导致生殖器损伤，如男性骑赛车，重心前移，会阴睾丸，前列腺紧贴坐垫，长时间挤压后，出现缺血、水肿、炎症，影响精子产生和前列腺液、精液的正常分泌，导致不孕不育。

5.营养不良，男性精子的产生离不开营养物质的吸收，而精氨酸为精子提供氮，维生素B和维生素C可以促进精子的产生，保护精子免受有害因素的侵害。我们应该扩大食物的种类，以避免单一的食物和不平衡的营养。

第六，在高温环境下，正常精子发育温度在34度左右，会对精子发育产生不利影响。据日本专家报告，自从车装了空后，司机的精子质量明显提高。所以高温运行，热水浴，，夏季关机空开机等等都要慎重对待。

小贴士:专家提醒朋友们，要想有效预防不孕不育，提高生育能力，就要培养良好的生活习惯，这种生活习惯可以彻底淘汰患者，注重生活细节，让健康的宝宝出生时就拥有良好的生活质量。

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