对于家长来说，这样的新闻事件，看了确实揪心，很多情况下，孩子出于一些原因，是不会主动透露ta在学校里受到了不公正待遇的，甚至更有可能的是，ta的诉说和暗示也正在被你忽略，那是非常糟糕的。

孩子在学校可能受到霸凌的14个表现

经常头痛、胃痛或呕吐

做噩梦(尤其是周日晚上或贯穿周一到周五)

总是在上学前大发脾气

行为方面有很突然的转变

一到放学，情绪和行为就会变化很大

爱说一些自嘲的话

拒绝出家门

找借口在家休息，不去学校

对学校一点兴趣都没有

对父母说老师不喜欢自己

抱怨老师总是挑自己的刺

抱怨总是被老师大声训斥

抱怨老师羞辱自己

抱怨老师对自己太粗鲁、挖苦或不尊重自己

当孩子的表现跟上面大多数描述都符合的时候，很可能意味着孩子和老师的关系发生了一些问题，当然也可能并非是老师对孩子有了虐待行为，但可以肯定的是，孩子在学校里一定是遇到一些问题了。

相对来说，年纪小一些的孩子如果情绪和心理出现问题，更容易在身体上表现出来(头痛、呕吐)，因为他们还没办法用成熟的语言跟你描述实际情况。但这一点并不绝对，在年龄稍大的孩子身上因为情绪而出现健康问题的可能性也是存在的，不管年龄多大，都可以参考这些意见来加以注意。

从内部入手：跟孩子谈论它

和孩子讨论霸凌这个话题很需要技巧，尤其是对于一些无形的霸凌(言语辱骂等)。我们需要辨别出是否真的存在霸凌行为，抑或只是孩子与老师之间的其他矛盾或误解。这里有几条建议提供给大家：

校里听老师说过的话。

第三步 平等、开放的沟通氛围很重要

这一条听起来很难，实际上很简单。心理咨询师在工作时会经常倾听咨询者们讲述开心和不开心的事情，这些能给ta们的诊断提供很重要的信息。

同样的，我们也可以尝试每天和孩子相互分享各自开心和不开心的事情。父母坦诚的跟孩子分享ta们一天中不那么愉快的部分、以及ta们是如何解决问题的过程，同时也是帮助孩子增强适应性和共情能力的过程。

此外，你还可以和孩子一起采用画画、写作等多种方式来描述一天中所经历过的场景，它能够帮你和孩子建立起一种开放、坦诚的沟通氛围。

第四步 告诉孩子保护ta是你的责任

如果孩子被欺负，尤其是被一个权威的成人欺负时，ta可能会觉得这是件很羞耻的事情。这时候可以这样说：

“妈妈/爸爸听说有的孩子因为在学校被欺负了，所以逃学。你听说过吗?”

当你这样跟孩子说的时候，孩子可能仍然会否认自己被欺负了。这时候你应该提出一些你觉得可能存在问题的原因，跟孩子一起探讨，并且保证你会站在ta这一边。