我们的网站是专业的
助孕网_夏天孕妇可以吃榴莲吗

来源:http://www.topgiftexpo.cn  日期:2020-11-01

  炎炎夏日,孕妇不能依靠雪糕或者饮品

代孕产子价格哪里最低

来体验一把“酸爽”的感觉,但是吃着新鲜多汁的

代孕医院价格表

水果也不失为一种好的选择。但我们都知道,水果当然

助孕服务中介

是当季吃才好吃啦!那么在6、7月份成熟的榴莲,孕妇可以吃吗?   夏天孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃   榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高,除含有很高的糖份外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。   但是我们都知道孕妇是不能摄入过多的糖量和热量的,所以对于糖量和热量双高的榴莲,孕妇如果经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。   另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。   所以,贪吃的孕妇为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴,不能多吃。孕妇如果要吃榴莲,以不超过1个橘子大小为限(100g)。   孕妇适度吃榴莲应遵照以下事项:   1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。   2、吃榴莲时,尽量不要吃以下食物:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。   3、不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。   4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。   5、含热量及糖分较高,肥胖的孕妇应少吃,糖尿病者更不应该进食。   6、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。