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还没有生孩子的人在结婚之后会面临生育的压力，不少人在这时候面对亲朋好友的“催生”，自己也有一部分的压力。为了能够更好的受孕，她们会开始找各种的方法，民间说吃黑豆是可以帮助助孕。那么，黑豆可以助孕吗?

黑豆可以助孕吗

黑豆助孕只是所谓的民间偏方，在临床上并没有相关的应用，而且至今为止没有得到证实。如果不孕是由于缺乏雌性激素造成的。这样千万不要一味地依赖黑豆，还是需要尽快去医院接受治疗。

临床上从来不提倡采用服用黑豆帮助怀孕这种方法，因为这个方法的效果没有得到过科学的验证。但是从营养学的角度来说，黑豆含有植物雌性激素。但是这种激素其他豆类如黄豆也同样含有健康人群适当的食用，还可以起到补充雌性激素的作用。但是要想怀孕并不是仅仅靠雌性激素就可以的，所以，吃黑豆补充的量不一定符合身体所需的雌激素素的量，如果摄入大量的雌激素，同样也会引起生理周期异常，从而造成不孕。

怎样才能助孕

首先要放松，心理压力不要太大，多休息，在排卵期容易怀孕，一般是例假来的前14天左右是排卵期。

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在每天下午5-7点这段时间达到峰值，同时也是女性最佳受孕时间，最好能选择在这个时间过性生活。要是性生活一直没有采取避孕措施，六个月时间仍然没有怀孕，那么就需要检查看看是谁的问题。要是没有问题，则是情绪影响，怀孕这件事不能心急，越急越是要不上，顺其自然。

在打算怀孕的时候女性必须要放宽自己的心态，积极的备孕但不要过分的紧张，也没有必要去找民间的偏方来帮助自己助孕，这些都是没有什么效果。如果真的要助孕，需要先去医院做个详细的孕前检查，看看自己身体是怎么样条件然后再治疗。

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