四物汤标准配方就做法，四物汤是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。那么四物汤怎么喝最有效？四物汤标准配方及做法是什么呢？下面让我们一起来了解下。

四物汤副作用

上火：四物汤由当归、川芎、白芍、熟地组成，这些药材都具有一定的温燥性质，对于本身体质偏热的人群来说，经常服用四物汤会造成上火、长痘痘的副作用。

腹泻：四物汤当中的当归、熟地，对肠胃功能有一定副作用，食用后容易造成腹泻的症状，肠胃功能不好的人要谨慎食用。

燥热：四物汤补血生燥，经常食用四物汤的人，会产生口干舌燥的副作用，本身有燥热症状的热不建议食用。

桃红四物汤基本做法

1.基本原料

当归，熟地，川芎，白芨，桃，红花各15g

2.练习步骤

第一步是首先准备材料，然后将它们浸泡在冷水中超过半小时。浸泡的目的是软化药物，并且更容易产生制剂的效果。汤的配方需要基于个人的身体状况;

第二步，然后将所有的草药放入锅中，加水煮，和一对药物炒三次。第一次煎炸可以稍微缩短，并逐渐延长时间。药用汤被包装在一起。

注意：使用桃红四物汤的基本方法被认为是很多不习惯的女孩。这时，它可以灵活。烹饪时，放一些红枣和煨，这样汤不会那么苦，你也可以把药放在滤袋里，根据自己的喜好添加排骨或鱼。

八珍糕的标准配方

八珍糕的标准配方中，就有人参，茯苓，山药，扁豆，炒薏米，芡实，莲子，粳米面等，然后用这些配方共同按比例研为细末，加白糖和匀，摊在蒸笼里蒸熟，就形成了八珍糕，而八珍糕针对不同人群的配方也会多少有不同：

1.经典型性：山参、薏苡仁、薏仁米、白莲子、伏苓、淮山药、薏米仁、燕麦片；

2.少年儿童型：山参、薏苡仁、薏仁米、白莲子、伏苓、淮山药、薏米仁、生山楂、炒麦芽、鸡内金、大杏仁、燕麦片；

3.中老年型：山参、薏苡仁、薏仁米、白莲子、伏苓、淮山药、薏米仁、生山楂、炒麦芽、菏叶、茯苓、燕麦片；

4.老年型：山参、薏苡仁、薏仁米、白莲子、伏苓、淮山药、薏米仁、生山楂、炒麦芽、大杳仁、燕麦片。

喝四物汤有什么禁忌

虽然饮用四物汤的好处很多，但不应该是盲目的以它为例，当你感冒时，你不应该喝它以避免加重病情。胃不好的人不能喝它以避免腹泻。然后，在任何禁忌的情况下，你不能喝Siwutang，如下：

生理期异常的人不能饮酒。主要实现是生理期提前，经血色为鲜红色。这些症状都是中医血热的征兆，四物汤便于供血，所以此时不适合饮用四物汤。;

尽管四物汤可以滋养血液并调节月经，但并非所有女性都适合

2，从《玉机微义》桃红四汤，孕妇禁用，如果没有血腥的情况，长时间使用这四种汤是不合适的;

3，普通人肚子不正常不适合饮用四物汤，有些人食欲不振，容易腹泻，肚子里的人喝四物汤，就会导致粘稠粘稠，难以吸收，容易引起腹泻，应做好调整;

4，热敷体质，发炎的人有感冒等症状，不适合饮用四物汤，温补四物汤本身不适合热敷，而发炎的患者饮用四物汤会引起炎症和肿胀更加剧烈。