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      相信大家都吃过香菜,我们平时在烹饪菜肴、做汤的时候,经常都会加入一些香菜,这能够起到提升味道的作用。在女性怀孕的时候,有不少食物就不能吃了,像是螃蟹、山楂等。那么,女性在孕期能不能吃香菜呢?

      女性在孕期是能吃香菜的,但不可以过量食物。有不少孕妇都有食欲不振、消化不良的现象,而适量的吃点香菜,便能够增强食欲。香菜里面含有很多维生素、胡萝卜素,不仅可以开胃、促进消化,而且还有缓解孕吐的功效,将香菜捣成汁,加温水服用,便可以止吐。

      食用香菜能够防治伤风感冒,在香菜里面含有核黄素、硫胺素,而且胡萝卜素、维生素的含量颇高,孕妈吃香菜不但可以增强免疫力,而且还有防治伤风感冒的作用。

      妊娠高血压是女性孕期的常见病症,而孕妇经常吃一些香菜的话,便可以有效预防妊娠高血压。如果孕妇已经患上了高血压,可以将香菜和葛根混合,然后用水煎服,每天早晚各服1次,便有降低血压的作用。孕妇朋友们要注意,吃香菜可以促进子宫收缩,所以

    食用香菜必须要适量。

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