【导读】在日常生活中，一些不好的生活习惯可能会导致宝宝消化补流量。比如吃和穿的不注意，一不小心就可能消化不想了。宝宝消化不良，但又不想用药。许多妈妈就会问宝宝消化不良会好吗？能自己痊愈吗？怎么预防消化不良？

宝宝消化不良性腹泻

爸爸妈妈没有足够的喂养经验，有时可能会喂宝宝太多，造成腹胀、腹泻和消化不良。如何判断宝宝是否患有消化不良?事实上，通过宝宝的便便，可以判断70%。宝宝消化不良性腹泻有哪些呢?

1.口臭。食物在胃痉挛中停滞，首先发生口臭，特别是在早上，出现口臭和酸中毒停滞的迹象。婴儿在早晨或打鼾时出现口臭，是消化不良的迹象，父母应该注意。

2.食欲不振。消化不良的宝宝，会出现食欲不振、腹胀、肠鸣音甲亢症状。医生甚至不用听诊器也可以听到宝宝的肚子发出“啪”的呼唤。

3.牛奶溢出。宝宝经常会漏奶，会呕吐，呕吐物很酸，但精神仍然很好。如果情况不严重，父母不要担心。当呕吐伴随腹痛时，婴儿会哭闹，年龄较大的孩子会抱怨，腹痛并不严重，可以自行缓解。如果宝宝一直哭闹，请务必去看医生。

4.腹泻。大便每天5-10次，粪便含有少量的水和牛奶块，有酸味，稍大的粪便有气味。

5.不安分的夜晚。孩子会烦躁、哭闹、不安，甚至低烧。当他们睡觉时，会踢被子，会出很多汗。

宝宝消化不良自愈时间

家长在面对宝宝消化不良的问题时，不用过度焦急，因为该症状的发生多是身体自身发育不完善造成的，随着年龄的增加，消化不良的问题会逐渐改善。而且宝宝消化不良多数时候可以自愈，只要宝宝的症状逐渐得到改善，就意味着他们在慢慢康复。

宝宝消化不良需要时间恢复

宝宝消化不良的症状总是多因素导致的，这导致自愈时间存在差别，下面具体介绍宝宝消化不良自愈的时间。

1、如果是腹部受凉导致的消化不良，通过腹部保暖的方式在2-3天就能改善症状；

2、如果是喂养不当导致的消化不良，那么改善饮食方式、控制食量在4-5天可以看到效果；

3、如果是其他因素导致的消化不良，需要具体问题具体分析，一般恢复时间需要一周。

Tips：

宝宝消化不良自愈的时间是不定的，这是因为导致的原因不同。家长在面对孩子消化问题的时候，首先要找准引发问题的原因，这样才能更好的面对宝宝。如果家长不冷静处理问题，那么就会不知所措。

宝宝消化不良喝什么粥

婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的，尤其是到了六个月，如果已经给宝宝添加了辅食， 那宝宝的肠胃对很多食物消化不动或消化慢，很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃，是一种很好的选择。那么，要给宝宝喝哪些粥呢？

1、山楂粥：原材料采用山楂、大米，比例1：2。首先要将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，放米煮，水开了以后将火关小慢煮。山楂要在粥快熟时放入，将山楂煮烂就完成了。因为山楂比较酸，孩子可能吃不惯，可以加一些蜂蜜，一岁以下的宝宝不要吃蜂蜜。

2、山药莲子粥：原材料采用山药、莲子、大米，比例2：1：1。莲子需要提前浸泡，将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，先放入大米和莲子，水开了以后将火关小慢煮。山药必须清理干净，切成小块，在粥快熟时放入，将山药烂就完成了。对于年龄太小的宝宝，可以将山药和莲子粉，调成糊喂给孩子。

年轻的宝爸宝妈们要记住，婴幼儿的消化不良大多是饮食不当造成的，所以在喂养宝宝的时候，要特别注意食材的选择，要选些容易消化的食物。