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来源:http://www.topgiftexpo.cn  日期:2021-01-09

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胞胎咨询_产后乳房不涨满是怎么回事

产后哺乳期出现乳房不涨满是怎么回事?乳房不涨满就是少奶吗?经常有宝妈问,我的乳房软软的,也没怎么感觉到奶阵,是不是奶太少了?要怎么催奶呀?

其实,我们的乳房很聪明,不涨奶并不代表你少奶哦。

产后前三天,妈妈的乳房并不涨满,挤也挤不出多少,但新生儿的胃容量小,此时分泌的奶量刚好能够满足宝宝的需求,而且初乳的营养价值极高,千万不要丢掉。

随着孕激素水平下降,泌乳素增加,再加上宝宝的吸吮刺激,妈妈常常感到乳房发涨,这就是下奶的过程。

经过一段时间,乳房不再有涨奶或者奶阵的感觉,宝宝每次吃奶的时间也渐渐缩短,于是妈妈们又开始担心,是不是奶量不够了?

事实上,只要宝宝身高体重增长正常,睡眠好,精神状态好,就说明你的奶量是足够的。不涨奶反而说明你的母乳达到了供需平衡的状态。

供需平衡,也就是说母乳的产量和宝宝的需求量相同,宝宝吃多少,妈妈的乳房就产多少乳汁。

达到供需平衡后的状态就是,你的乳房软软的,很舒适,不会经常感觉涨满疼痛,宝宝一吃就有奶,大小便正常,生长发育也正常。

而经常会涨奶的宝妈,是因为妈妈和宝宝还没磨合好,乳房在自我调节,不知道什么时候该分泌,每次该分泌多少。

磨合一段时间后,妈妈的大脑就会调节乳房,根据宝宝需要的时间和量来分泌,宝宝不吸的时候就少分泌乳汁,宝宝需要的时候就多分泌一些。

随着宝宝月龄的增加乳汁也在逐渐增多,乳汁的营养成分也在不断改变,以满足宝宝的生长发育需求。

而要想达到供需平衡,最重要的就是按需哺乳。即宝宝饿了就喂,妈妈觉得涨奶了就喂,喂哺的持续时间和间隔时间没有限制,这样才有利于保证妈妈的奶水与宝宝的需求同步。

因此,妈妈们不要因为乳房不涨而担心,相反,这是一个好的信号,说明供求平衡了。大家一定要自信,相信自己是一个“奶牛”妈妈,保持愉悦的心情,这对增加泌乳也是有帮助的。